DINO JOGA

Dobro došli u Jursku školu JOGE!
 

Ovdje ćete upoznati četiri simpatična dinosaura koji obožavaju jogu i spremni su pokazati vašim mališanima kako je i oni mogu prakticirati. Ovaj zabavni i lijepo ilustrirani vodič naučit će vašu djecu kako vježbati jogu koristeći jednostavne, korak-po-korak upute za osnovne položaje. Svaki položaj se nadovezuje na prethodni, omogućujući djeci lagan prolaz kroz sekvencu joge prije završne meditacije. Uz svaki položaj dolaze i savjeti koji djeci otkrivaju kako se bolje nositi sa svojim emocijama, opustiti se i usredotočiti, umiriti svoj um i još mnogo toga.
 

Primjerice, neki se lagano razljute, neki su pak malo sramežljivi, neki lako gube pažnju, a neki naprosto ne mogu biti na miru! Zahvaljujući jogi i meditaciji, djeca sve probleme mogu pretočiti u energiju i snagu.
 

42 str., tvrdi uvez
 

Broj knjige 140469
 

Cijena 13,99 €
 

SK cijena 11,99 €