Osvješćivanje osjećaja uspješnice New York Timesa

"Najduže putovanje kojim ćeš tijekom života krenuti proteže se između glave i srca."

Rijetkom kombinacijom dubokog psihološkog uvida i duboke duhovnosti koja je već privukla milijune čitatelja njegovim dvjema prethodnim uspješnicama (Život duše i Priče duše), nagrađivani pisac Gary Zukav udružio je snage sa svojom duhovnom partnericom Lindom Francis kako bi nam pomogao razviti novu osviještenu osjećajnost koja je osnova za duhovni razvoj.

U knjizi Srce duše, on i Linda Francis napravili su veliki iskorak i pokazali nam važnost osvješćivanja osjećaja kako bismo te ideje mogli primjenjivati u svakodnevnom životu. U njoj se nalaze ilustracije, dijagrami, osnažujuće misli i, što je najvažnije, primijenjena autentična snaga. Aktivnosti koje ćete pronaći u ovoj knjizi, osmišljene su da vam pomognu u stvaranju autentične snage.

Učiti kako se doživljavaju osjećaji jedan je od najtežih zadataka kojih se možemo poduhvatiti. Mnogi ljudi ne znaju da su ljuti čak ni onda kada se bijes iz njih izlijeva kao bujica. Većina ljudi misli da osjeća samo u trenutcima kada u njima provaljuju snažne struje osjećaja koje im remete svakodnevnu rutinu.

Postati svjestan vlastitih osjećaja veliki je izazov i proces, a stvaranje autentične snage doživotan je zadatak. Međutim, korist koju ostvarujemo osvješćivanjem osjećaja veća je nego što nas većina može zamisliti, zbog toga što ne možemo zamisliti život oslobođen od prisilnih radnji, fiksacija, opsesija i ovisnosti - jer ne možemo zamisliti život u kojem djelujemo s osnaženim srcem, neopterećeni ishodom.

Informacije koje ćete ovdje pronaći u najmanju ruku potaknut će vas da više poštujete ljude i izazove s kojima se suočavaju. Kada izazove drugih budete mogli sagledati s distancije, onda ćete i izazove s kojima se sami suočite moći bolje sagledavati.

Emocionalna je svjesnost više od primjene različitih postupaka u ovoj ili onoj situaciji. Ona je prirodni izraz orijentacije koja vašu pažnju upravlja k najplemenitijem, najradosnijem dijelu vas, koji će vas najviše ispuniti i najviše osnažiti, a to je vaša duša.